鸡胸家常做法 ，鸡胸家常做法大全

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本文目录

1. 于谦鸡胸肉做法
2. 鸡胸肉的做法做法家常做法
3. 鸡肉的做法

于谦鸡胸肉做法

食材
：番茄1个，鸡胸肉一块，大全
，鸡胸家常鸡胸家常番茄酱；盐；白糖；醋；生抽；高汤（清水也可）；水淀粉适量；

做法 ：

1、做法做法鸡胸肉肉洗净后切成小方丁  ，大全切小一点容易入味也好吃。鸡胸家常鸡胸家常切好的做法做法肉放入大容器，加盐和白胡椒粉腌渍
，大全腌肉料随喜好和习惯放就行。

2、把番茄切丁，还可以加些别的蔬菜，比如黄瓜之类的

3、再来就是一些蒜末，再加点葱花也行 ，还要一小碗调味汁，里面有番茄酱，白糖，盐，少许的醋 ，一点生抽 ，少量的清水

4、鸡丁放入锅中炒至变色，捞出。锅里倒一点油
，先炒香蒜末和葱花 ，再炒番茄丁，倒入鸡丁和调味汁，略煮一下 ，最后勾个薄薄的芡就可以盛盘了
。

鸡胸肉的家常做法

1、洋葱剥去外面的干皮 ，清洗干净 ，切成小片 ，把中间的蒂去皮除掉。

2、青辣椒清洗干净 ，切成小片；红色小米椒清洗干净切成小圈 。

3 、鸡脯肉清洗干净，切成直径一厘米左右的小丁 。

4、加入一勺盐、两勺蚝油、两勺料酒、一勺黑胡椒粉、两勺生粉和三分之一蛋清 ，抓匀腌渍10分钟入味。

5、锅中倒入适量的菜油，放入洋葱和青椒小米椒 ，加入一勺盐和一勺醋
，翻炒一分钟。

6 、倒入腌好的鸡脯肉 ，大火爆炒
，再调入两勺的老抽 ，翻炒均匀关火。

7 、最后调入少许的鸡精，翻炒均匀即可出锅装盘上桌开吃 。

鸡肉的做法

醋溜白菜鸡肉

白菜拨开清洗干净，准备生姜，小米椒 ，姜切片，蒜切两半，辣椒切段

鸡肉冷水下锅焯水，放白酒去腥，放入葱结，大火煮开 ，继续焯水两分钟

然后把葱结拿出，鸡肉捞出备用

起锅烧油，放姜蒜、小米椒炒香 ，放火锅料进去，中小火煮化

鸡肉倒进去炒香 ，放少许蚝油、白酒、继续炒半分钟，鸡肉 、倒适量清水
，大火收汁 ，下白菜即可

鸡胸家常做法和鸡胸家常做法大全的问题分享结束啦，以上的文章解决了您的问题吗？欢迎您下次再来哦！

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